Ondersteuning mantelzorgers door Steunpunt Mantelzorg Veldhoven

Merk jij dat het door je mantelzorgtaken je allemaal soms te veel wordt? Zorg dan dat er echt iets verandert zodat je straks weer lekker in je vel zit. Dat is fijn voor jezelf, maar ook voor degene voor wie je zorgt. Meld je snel aan voor de gratis digitale pilatesles op muziek.

Het thema is ‘Fit voor je werkplek’ en het gaat via Zoom! De les is op vrijdag 12 maart van 16.00 tot 16.30 uur en wordt gegeven door pilateslerares Pam Garcia. In 2020 heeft zij ook een aantal digitale lessen aangeboden speciaal voor mantelzorgers. De deelnemers waren erg tevreden en ontspannen na afloop.

Hoe gaan we te werk? Mail of bel ons als je mee wilt doen. Je ontvangt donderdag 11 maart van ons een link en een wachtwoord. Deze link gebruik je op vrijdag vanaf 15.45 uur. Je volgt de aanwijzingen van Zoom waarna je automatisch in de les terecht komt (enige basis digitale vaardigheden zijn gewenst).