Bodybuilders lieten in Veldhoven zien wat ze in huis hebben
Ruim 100 bodybuilders lieten zondag in Theater de Schalm zien wat ze in huis hebben. Tijdens de Lichtstad Open werden ze door een vijfkoppige jury beoordeeld.
De een ging bodybuilden om af te vallen, een ander omdat hij weg is van de beachbody look. Maar allemaal stonden ze vol trots op het podium om te laten zien wat ze dankzij veel discipline hebben bereikt met hun lichaam. Zelfs enkele deelnemers met een lichamelijke beperking lieten hun getrainde lichaam aan een uitverkochte Schalm zien.
Passie
Anthony Akpan (26) woont in Veldhoven en werkt als recruiter voor Tempo-Team. Daarnaast is hij ambassadeur van XXL Nutrition, een bedrijf in sportvoeding. Hij traint nu zo’n 8 jaar bij Muscle Totaal, de sportschool van Harry de Jonge. In zijn jonge jaren voetbalde Anthony bij Marvilde en UNA. Een filmpje op YouTube over bodybuilders bracht hem in de sportschool van Harry de Jonge. “De beachbody look in het filmpje sprak mij erg aan.” Eerst trainde hij voor zijn plezier, inmiddels is het bodybuilden een passie voor hem geworden en de wedstrijd een doel om naar toe te leven.
De Lichtstad Open wordt georganiseerd door Harry de Jonge en zijn zoon Tim. Het is een wedstrijd voor beginners (C- en D-klasse). Voor Anthony is het zijn eerste wedstrijd. “De echte beginners zitten in de D-klasse. Omdat ik al 8 jaar bezig ben, kom ik uit in de C-klasse. Als ik hier bij de eerste 5 eindig, promoveer ik naar de B-klasse. Dat is weer een hoger niveau.”
Lach
De afgelopen 18 weken heeft hij zich goed voorbereid op zijn eerste wedstrijd. Zo traint hij 5 à 6 keer per week en volgt een door zijn coaches voorgeschreven dieet. “De eiwitten moeten hoog zijn, de koolhydraten en calorieën gaandeweg afbouwen en die in de laatste week weer opbouwen”, weet de sportman. Hij kwam zondag uit in 2 klassen: de Men’s fysique en Classic fysique. “Bij Men’s fysique kijkt de jury vooral naar het bovenlichaam en de lach. Bij Classic fysique kijken ze naar het gehele lichaam. Daarvoor moet je zelf een routine bedenken: een aantal verschillende poses waarbij je al je spieren zo goed mogelijk laat zien”, legt hij uit.
