Waarom ambitieuze vrouwen uitgeput raken van steeds maar aanpassen
Ken je dat gevoel dat je continu alle ballen in de lucht probeert te houden?
Advertorial Op je werk lever je kwaliteit en draag je verantwoordelijkheid, thuis zorg je dat alles loopt en in je sociale leven wil je niemand teleurstellen. Van buiten lijkt het alsof je alles onder controle hebt, maar van binnen voel je de uitputting en onrust toenemen.
Het patroon van aanpassen
Juist de meest intelligente, zorgzame en ambitieuze vrouwen raken hierin verstrikt, omdat ze zóveel kunnen en zich eindeloos aanpassen. Tot ze zichzelf kwijtraken.
Het resultaat? Vermoeidheid, onrust in je hoofd en lijf, het gevoel dat je gezien wordt om je prestaties, maar niet om wie je echt bent. Je bent onzichtbaar, tenzij je overschreeuwt. De balans is zoek. En hoe hard je ook je best doet, doorgroeien voelt altijd alsof het ten koste gaat van jezelf.
De sleutel: jezelf (weer) centraal zetten
De sleutel ligt niet in nog harder je best doen. Het ligt in de moed om stil te staan bij vragen als:
- Waar zeg ik “ja”, terwijl ik eigen “nee” voel?
- Hoe kan ik mijn gevoeligheid en scherpte inzetten als kracht in plaats van last?
- Welke rol wil ik, in plaats van welke rol wordt er van mij verwacht?
Want wie stevig in zichzelf staat kan leven en leiden vanuit kalmte. Zichtbaar, zonder harder te hoeven werken of jezelf te overschreeuwen.
Een uitnodiging
Herken je dit patroon bij jezelf of bij een collega, vriendin of partner? Stel dan eens deze vraag:
Ø Waar kan ik vandaag één keer kiezen voor míj, zodat ik meer ruimte creëer voor de vrouw die ik wil zijn?
Soms begint verandering met zo’n kleine, moedige stap.
De eerste stap begint met bewustwording. Durf jij jezelf die vraag te stellen?
Wil je meer ontdekken over hoe je kunt leiden zonder jezelf te verliezen? Volg me op LinkedIn voor inspiratie of stuur me een bericht om samen te verkennen wat jouw volgende stap kan zijn.
E-mail: [email protected]
Meest Gelezen
Villa De Maalderij is officieel geopend
Coöperatie Dela opende Elzenhuis op De Hoge Boght in Veldhoven
Revalidatie Thuis: Samenwerking tussen zorgpartners maakt herstel in eigen omgeving mogelijk voor ouderen
Harmonicamuziek en kunstexpo tijdens Cityfest in museum 't Oude Slot
