KennisMakers online: Een boost aan ontspanning

Christel Lubse, kinder- en ontspanningscoach in Veldhoven, geeft informatie en tips aan ouders over het tot ontspanning komen van kinderen (en zichzelf!).

De deuren van de scholen zijn weer gesloten. Ook kerstmis en de kerstvakantie zijn anders dan anders. Niet met de hele familie bij elkaar, geen uitstapjes en veel thuis. Emoties vliegen alle kanten op. Kinderen lijken af en toe helemaal overprikkeld, alsof ze de hele tijd 'aan' staat. Het slapen verloopt misschien onrustig. Daarbij lijkt het wel of ze alleen nog maar het woord NEE kennen, regelmatig 'ontploffen' of zichzelf helemaal afsluiten.

Op dinsdag 5 januari geeft Christel Lubse een gratis interactieve lezing. Tijdens deze lezing gaat Christel Lubse graag in op vragen zoals: Hoe komt mijn kind tot rust en ontspanning in deze periode? Hoe krijgt mijn kind rust in lijf en hoofd? Hoe kan ik mijn kind helpen in het uiten van emoties?

Deelnemers ontvangen naast informatie ook fijne en direct inzetbare tips voor thuis.

De lezing wordt online aangeboden door de Bibliotheek Veldhoven op dinsdag 5 januari van 19.30 tot 20.30 uur. Na aanmelding ontvangen deelnemers één dag van tevoren de link om deel te nemen.

Meer informatie en aanmelden: www.bibliotheekveldhoven.nl/boost

Christel Lubse is moeder van twee puberdochters en heeft 25 jaar gewerkt als juf in het basisonderwijs. In 2016 heeft ze haar eigen bedrijf opgericht waarin ze kinderen, jongeren, ouders en professionals coacht op het gebied van welbevinden.

Meer info: www.christellubse.nl

Over KennisMakers
Deze activiteit vindt plaats in het kader van het project KennisMakers. Iedereen die een passie heeft of specifieke kennis op een bepaald gebied kan zich aanmelden als KennisMaker. Samen met de Bibliotheek kan iedereen zijn of haar kennis dan delen met anderen.

Meer info en aanmelden als KennisMaker: www.bibliotheekveldhoven.nl/kennismakers